Дұрыс тамақтану туралы өткен тәрбие сағаттары туралы анықтама

Дұрыс тамақтану тақырыбында өткен тәрбие сағаттарына

АНЫҚТАМА

Тәрбие сағаттарының негізгі мақсаты – оқушыларға тиімді әрі теңгерімді тамақтану қағидаларын таныстыру, дәрумендердің пайдасы туралы түсінік беру, фастфуд пен зиянды тағамдардың ағзаға кері әсерін ұғындыру .

Мектеп-гимназияда білім алушылар арасында салауатты өмір салтын қалыптастыру, дұрыс тамақтанудың маңызын түсіндіру мақсатында «Дұрыс тамақтану – денсаулық кепілі» тақырыбында тәрбие сағаттары өткізілді.

Іс-шара барысында оқушыларға дұрыс тамақтану пирамидасы түсіндіріліп, күнделікті ас мәзірін құрастыру жолдары көрсетілді. Тамақтану мәдениеті, ас ішу тәртібі, жеке гигиена талаптары туралы мәліметтер берілді. Сонымен қатар, топтық жұмыстар, пікірталас, сұрақ-жауап, жағдаяттық тапсырмалар ұйымдастырылып, білім алушылардың белсенділігі арттырылды.

Тәрбие сағаттары барысында оқушылар дұрыс және дұрыс емес тағамдарды ажырата білді, пайдалы әдеттер қалыптастырудың маңызын түсінді.

Қорытындылай келе, өткізілген тәрбие сағаттары оқушылардың денсаулыққа деген жауапкершілігін арттыруға, дұрыс тамақтану мәдениетін қалыптастыруға оң ықпал етті.

Әлеуметтік педагог                     Л.Баягизова Л